Αφυπνίστε τον γιατρό μέσα σας
Η ευεξία μέσα από το γέλιο
Réveiller son médecin intérieur (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-536-498-4
Ενάλιος, Αθήνα, 11/2012
1η έκδ.
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου: Γαλλικά
€ 14.93 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
14 x 21 εκ., 456 γρ., 304 σελ.
Περιγραφή

Το `Αφυπνίστε τον γιατρό μέσα σας` είναι ένας πρακτικός και αναζωογονητικός οδηγός που θα σας βοηθήσει να φροντίσετε την υγεία σας μέσω του γέλιου, της χαράς και πολλών άλλων τρόπων. Το απλό και αποτελεσματικό περιεχόμενό του θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε καλή ψυχική και σωματική υγεία. Θα μάθετε επίσης πώς να αναπτύσσετε φυσικά το χιούμορ σας με διαχρονικό τρόπο έτσι ώστε να πετά η καρδιά και το βλέμμα σας σπίθες χαράς, υγείας και θαυμασμού για την υπόλοιπη ζωή σας. Συνεπώς, κρατάτε στα χέρια σας τα κλειδιά για να ανοίξετε τις πόρτες της δικής σας ευτυχίας.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Οι πολλαπλές ωφέλειες του γέλιου
Έχετε αίσθηση του χιούμορ;
Το γέλιο μέσω της θετικής σκέψης
Το γέλιο και το λεξιλόγιο της επιτυχίας
Το γέλιο και η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας
Το γέλιο, ο έρωτας και η αυτοεκτίμηση
Η διαχείριση του άγχους για το γέλιο και μέσω του γέλιου
Αφεθείτε για να γελάσετε καλύτερα και για να διασκεδάσετε
Η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας
Το γέλιο στο εργασιακό περιβάλλον
Το γέλιο μέσα στην οικογένεια
Το γέλιο μέσω των παιχνιδιών
Συμπέρασμα
Βιβλιογραφία

Add: 2014-01-01 00:00:00 - Upd: 2021-03-17 18:28:57