Μήπως δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; - Ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας; - Αισθάνεστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της μέρας; - Μήπως κοιμάστε υπερβολικά; - Χρησιμοποιείτε υπνωτικά φάρμακα; - Γιατί άλλοτε θυμάστε και άλλοτε όχι τα όνειρα σας; - Πόσο ύπνο χρειάζεστε στ` αλήθεια; - Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ύπνου σας; Σε αυτά και σε πολλά άλλα ερωτήματα έρχεται να απαντήσει το παρόν βιβλίο. Ένα βιβλίο γραμμένο από έναν πρωτοπόρο και ταλαντούχο ερευνητή, ο οποίος εξερευνά τα μυστήρια του ύπνου και προσφέρει απαντήσεις, χρήσιμες πληροφορίες και, προπάντων, ουσιαστικές λύσεις για όλο το εύρος των προβλημάτων και των φαινομένων που αφορούν τον ύπνο μας.
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
