Όσος καιρός και να περάσει, ο αρχαίος ελληνικός πολιτισμός θα παραμένει πάντα παράδειγμα προς μίμηση, ένα παράδειγμα που αυτές τις μέρες χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ. Οι συμβουλές των αρχαίων Ελλήνων σοφών αποτελούν την απάντηση για μια πληθώρα θεμάτων που μας απασχολούν, από τη σχέση μας με τον εαυτό μας μέχρι το χειρισμό των οικονομικών μας και την ποιότητα της ζωής μας. Πώς όμως να εφαρμόσει κανείς στην καθημερινότητά του τις συμβουλές τους, όταν οι συνθήκες του τώρα είναι τόσο διαφορετικές από εκείνες του τότε; Μετά την επιτυχία του πρώτου της βιβλίου `Εγχειρίδιο Ευ Ζην`, η Ερατώ Τριανταφυλλίδη επανέρχεται με έναν καθημερινό οδηγό ελληνικής φιλοσοφίας, που δίνει την απάντηση στο παραπάνω ερώτημα. Μέσα από μια σειρά μικρών, εύληπτων κειμένων που προέρχονται από πολλές διαφορετικές πηγές, ο αναγνώστης βλέπει να διαγράφεται ξεκάθαρα μπροστά του ένας δρόμος σύμφωνος με τις αρχές της αρχαιοελληνικής φιλοσοφίας, αλλά ταυτόχρονα απόλυτα προσαρμοσμένος στην καθημερινή ζωή. Μια μοναδική, διεισδυτική ματιά στην ελληνική αρχαιότητα αλλά και ένας πολύτιμος οδηγός για όσους θέλουν να εφαρμόσουν σήμερα τα διαχρονικά μαθήματα ζωής των Ελλήνων φιλοσόφων.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]