Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
Η ολιστική γυμναστική
De l' éducation du corps a l' équilibre de l' ésprit (τίτλος πρωτοτύπου)
Μετάφραση: Τσίτσα, Μάνια
Επιμέλεια κειμένου: Τσίτσα - Κούνιο, Άννα
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-12-1064-3
University Studio Press, Θεσσαλονίκη, 2002
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 11.00 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
21 x 14 εκ, 287 γρ, 154 σελ.
Γαλλικά (γλώσσα πρωτοτύπου)
Περιγραφή

Η τεχνική της μεθόδου, αποκαθιστώντας τα εξαρτημένα αντανακλαστικά όταν παρεμποδίζουν την αποτελεσματική λειτουργία του σώματος, δίνει τη δυνατότητα στο σώμα να λειτουργεί με τον τρόπο που όρισε η φύση.
Τα πιο σημαντικά αποτελέσματά της είναι οικονομία της ενέργειας των νεύρων και των μυών, αυξημένη ικανότητα προς εργασία, ψυχική ισορροπία του ανθρώπου και, γενικά, καλύτερη υγεία.