Φτιάξε τη διάθεσή σου σε 5 λεπτά
HOW TO FIND JOY IN FIVE MINUTES A DAY (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-618-01-5232-6
Ψυχογιός, Μεταμόρφωση Αττικής, 9/2023
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 9.99 (περ. ΦΠΑ 6%)
Ebook, EPUB
128 σελ.
Αγγλικά (γλώσσα πρωτοτύπου)
Περιγραφή

5 ΛΕΠΤΑ ΑΡΚΟΥΝ
Η χαρά είναι γύρω μας: στην πρώτη γουλιά καφέ, στην ομορφιά της ανατολής, σε μια βαθιά ανάσα, και είναι εύκολο να τη βρεις και να φτιάξεις τη διάθεσή σου όταν ξέρεις πού να κοιτάξεις. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι 5 λεπτά. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει 60 ιδέες που θα σε βοηθήσουν να βρίσκεις το κέφι σου κάθε στιγμή της μέρας και να χαρίσεις ζωή στη ρουτίνα σου. Θα ανακαλύψεις πώς:
* Να βάζεις έναν στόχο στη μέρα σου.
* Να κάνεις μια μικρή πράξη καλοσύνης.
* Να τρως στο ύπαιθρο, στον καθαρό αέρα.
* Να υιοθετήσεις ένα μικρό τελετουργικό γείωσης.

Πατήστε ΕΔΩ για να διαβάσετε ένα απόσπασμα.

Σχετιζόμενα προϊόντα