Αυτή η συλλογή ανεπίσημων συμβουλών παρέχει προσωπικές ματιές στον νου του Παραμαχάνσα Γιογκανάντα, ενθουσιωδώς επιδοκιμασμένο συγγραφέα της Αυτοβιογραφίας Ενός Γιόγκι. Απαντώντας στις ερωτήσεις αυτών που είχαν στραφεί σ’ αυτόν για καθοδήγηση, ο Γιογκανάντα εκφραζόταν με ειλικρίνεια, αυθορμητισμό και ενόραση. Μπορούσε να μετατρέπει τις φιλοσοφικές αλήθειες σε απλές διδαχές για την καθημερινή ζωή.
