Δίαιτα Πέρικον
14 ημέρες για ιδανικό σώμα
The Perricone Weight-Loss Diet (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-364-353-1
Διόπτρα, Αθήνα, 2/2008
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 6.47 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
21 x 14 εκ, 490 γρ, 400 σελ.
Αγγλικά (γλώσσα πρωτοτύπου)
Περιγραφή

Αναλογιστείτε το εξής συγκλονιστικό γεγονός: Καθώς γερνάμε, αποκτούμε περίπου 5 κιλά λίπος και χάνουμε 2,5 κιλά μυϊκής μάζας ανά δεκαετία.

Με τρία απλά βήματα, και μέσα σε 14 μέρες μόνο, ο δρ Perricone εξηγεί πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτό το φαινόμενο, να αυξήσουμε τη μυϊκή μας μάζα και να αποκτήσουμε τέλεια σιλουέτα και επιδερμίδα.

Το πρόγραμμά του, που χαρακτηρίζεται από πολλούς επιστήμονες επαναστατικό, διεγείρει το μεταβολισμό, μεγιστοποιεί την απώλεια του λίπους, αφήνει ανέπαφη τη μυϊκή μάζα και διατηρεί τη σφριγηλότητα του δέρματος.