Ανακαλύπτοντας ξανά τη ζωή σας
Reinventing your life (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-360-996-4
Εκδόσεις Πατάκη, Αθήνα, 4/1997
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 19.00 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
21 x 14 εκ, 524 σελ.
Περιγραφή

Μήπως μπλέκετε σε σχέσεις χωρίς κατανόηση; Φοβάστε να δείξετε τον πραγματικό εαυτό σας, μήπως και σας απορρίψουν; Βάζετε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές σας;
Μήπως αισθάνεστε ότι πρέπει, με κάθε κόστος, να αγωνίζεστε για το καλύτερο, κι αυτό αποδεικνύεται συνεχώς λιγότερο καλό;
Οι έντεκα πιο συνηθισμένες `παγίδες ζωής`, οι στερεότυποι εκείνοι τρόποι με τους οποίους ανακυκλώνουμε τα σενάρια της ζωής μας και εξαιτίας των οποίων βιώνουμε μια συνεχή δυσφορία ή δυσλειτουργούμε σε διαπροσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, αποτελούν το αντικείμενο του εξαιρετικού αυτού βιβλίου.
Ο Jefrey Young και η Janet Klosko, δύο διαπρεπείς Αμερικανοί ψυχολόγοι, με την τεράστια κλινική εμπειρία τους, μας βοηθούν να αναγνωρίσουμε τις προσωπικές μας `παγίδες ζωής`, να κατανοήσουμε τον τρόπο δημιουργίας τους, και μας καθοδηγούν στο πώς θα απαλλαγούμε απ` αυτές, επιφέροντας έτσι σημαντικές αλλαγές στη ζωή μας.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ
ΠΡΟΛΟΓΙΚΑ ΣΗΜΕΙΩΜΑΤΑ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΠΑΓΙΔΕΣ ΖΩΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΠΑΓΙΔΕΣ ΖΩΗΣ ΕΧΕΤΕ ΠΕΣΕΙ;
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3: Η ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΩΝ ΠΑΓΙΔΩΝ ΖΩΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4: ΥΠΟΧΩΡΗΣΗ, ΑΠΟΔΡΑΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΗ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΠΩΣ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΟΙ ΠΑΓΙΔΕΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6: «ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΜΗ Μ’ ΑΦΗΝΕΙΣ!» Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7: «ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ Σ’ ΕΜΠΙΣΤΕΥΤΩ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΔΥΣΠΙΣΤΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8: «ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΘΑ ΜΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΕΡΗΣΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9: «ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΩ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΟΥ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΥ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΥ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10: «ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΜΟΝΟΣ/ ΜΟΝΗ ΜΟΥ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11: «ΦΟΒΑΜΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΕΥΑΛΩΤΟΤΗΤΑΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12: «ΕΙΜΑΙ ΑΝΑΞΙΟΣ/ Α»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΜΕΙΟΝΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13: «ΝΙΩΘΩ ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΟΣ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΑΠΟΤΥΧΙΑΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14: «ΠΑΝΤΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ!»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΥΠΟΤΑΓΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15: «ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΜΕΝΟΣ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΩΝ ΑΝΕΛΑΣΤΙΚΩΝ ΣΤΑΝΤΑΡ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16: «ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΧΩ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΘΕΛΗΣΩ»: Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΟΥ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟΥ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΟΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 17: Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ