Στις σελίδες του βιβλίου αυτού περιλαμβάνεται ένα σύστημα άμυνας (και συχνά επίθεσης), το οποίο είναι σχεδιασμένο από έναν άνθρωπο ο οποίος το χρειάστηκε και το εφάρμοσε για αρκετές δεκαετίες της ζωής του και που το δίδαξε σε στρατιώτες οι οποίοι ετοιμάζονταν για αληθινό πόλεμο. Όπως ο ίδιος ο συγγραφέας τονίζει, «Στον πόλεμο δεν έχεις την πολυτέλεια της σεμνοτυφίας. Είτε θα σκοτώσεις ή θα αιχμαλωτίσεις, είτε θα σε σκοτώσουν ή θα σε αιχμαλωτίσουν, πρέπει να είμαστε σκληροί για να νικήσουμε και πρέπει να είμαστε αδίστακτοι - σκληρότεροι και πιο αδίστακτοι από τους εχθρούς μας». Ο συγγραφέας, ο συνταγματάρχης Ο. Ε. Φέρμπερν (W. E. Fairbairn - 1885-1960) (την εποχή που έγραψε το βιβλίο ήταν Λοχαγός), είναι από τους πιο αρμόδιους ανθρώπους να μιλήσει για πραγματική αυτοάμυνα. Όχι για κινηματογραφικές φαντασιώσεις καρικατούρων του Χόλλυγουντ με υπερτροφικούς μυς, υπερτροφικά εγώ και υπερτροφικούς τραπεζικούς λογαριασμούς, ούτε για ψευδαισθήσεις, στα όρια της απάτης, συνοικιακών δασκάλων ημί-αυτοσχεδιασμένων πολεμικών τεχνών. Αλλά για αυτοάμυνα με πόνο, σπασμένα μέλη, αίμα και χτυπήματα κάτω από τη ζώνη. Όπως είναι πάντοτε η αυτοάμυνα. Το «Σώμα με Σώμα» μας φέρνει αντιμέτωπους με τη σκληρή πραγματικότητα, η οποία συνοψίζεται στο παλιό στρατιωτικό ρητό «Εκπαιδεύσου όπως θα παλέψεις, διότι θα παλέψεις όπως έχεις εκπαιδευτεί» το οποίο έχει αποδειχθεί αληθινό μέσα στο πέρασμα των χρόνων - και όχι μόνον στις πολεμικές τέχνες - και μας υπενθυμίζει ότι καλό θα είναι οι ασκούμενοι (και κυρίως οι υποψήφιοι ασκούμενοι) να έχουν πάντοτε κατά νου ότι αν πραγματικά θέλουν να αμυνθούν, θα πρέπει (α) να πονέσουν οι ίδιοι και (β) να πονέσουν κάποιον άλλον. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ Οι μέθοδοι του Φέρμπερν είναι επικίνδυνες και φτιαγμένες να «δουλεύουν» από στρατιώτες σε καιρό πολέμου, δηλαδή ανθρώπους οι οποίοι δεν έχουν να αντιμετωπίσουν τις νομικές συνέπειες οι οποίες ενδεχομένως θα προκύψουν μετά από μια αληθινή κατάσταση αυτοάμυνας, σε μια ευνοούμενη κοινωνία και εν καιρώ ειρήνης. Σε πολλές από τις τεχνικές προτείνονται μέθοδοι που σκοτώνουν, τραυματίζουν θανάσιμα ή δημιουργούν σοβαρές αναπηρίες. Συνεπώς, το βιβλίο αυτό δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντιμετωπιστεί σαν παιχνίδι και απευθύνεται μόνον σε ενήλικες, με όλη τη σημασία της λέξης.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]