Η αυτοεκτίμηση είναι επιλογή· όχι αυτονόητο προνόμιο. Για να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας, πρέπει να έχετε αυτοπεποίθηση, πρέπει να πιστεύετε ότι έχετε τις ικανότητες ν` αντιμετωπίσετε κάθε δυσκολία - όσο και να σας φαίνεται βουνό. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι στον κόσμο της αυτοεκτίμησης. Η συγγραφέας δίνει χρήσιμες συμβουλές για ν` απαλλαγείτε από τις τάσεις ηττοπάθειας και παραίτησης που δηλητηριάζουν τη ζωή σας. Για να κάνετε θετικές επιλογές. Και να βλέπετε τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Σας δείχνει πώς να μάθετε ν` αγαπάτε τον εαυτό σας. Μόνο τότε θα μπορέσετε να εισπράξετε αγάπη κι από τους άλλους.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]