Η πύλη της υγείας
Θεραπευτικές ασκήσεις Tai Chi και Chi Kung από το επίσημο εγχειρίδιο της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας
Knocking at the Gate of Life (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-461-099-0
Κλειδάριθμος, Αθήνα, 7/2008
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 7.90 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
27 x 22 εκ, 1,011 γρ, 256 σελ.
Αγγλικά (γλώσσα πρωτοτύπου)
Περιγραφή

Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει ήπιες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία σας και να ζήσετε καλύτερα.

Από τα αρχαία χρόνια, οι Κινέζοι γνώριζαν τη δύναμη της θεραπευτικής άσκησης και του Chi Kung, της Τέχνης της Αναπνοής, για την καταπολέμηση των ασθενειών και τη βελτίωση της υγείας.

Οι ασκήσεις αυτού του βιβλίου, που βασίζονται στις πανάρχαιες και σοφές αρχές του Tai Chi και του Chi Kung, στοχεύουν στην:
- καταπολέμηση χρόνιων παθήσεων και οξέων συμπτωμάτων
- ενδυνάμωση των συστημάτων του σώματος
- ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- αύξηση των επιπέδων ενέργειας

... και σας επιτρέπουν να πάρετε την υγεία στα χέρια σας

Στο βιβλίο θα βρείτε μια πολύτιμη αναφορά στα συστήματα αυτοθεραπείας της αρχαίας Κίνας και στα οφέλη τους για το σύγχρονο κόσμο.

Παράλληλα, κάθε κεφάλαιο του βιβλίου περιλαμβάνει ασκήσεις κατάλληλες για την καταπολέμηση συγκεκριμένων παθήσεων: παραδείγματος χάριν της καρδιάς και του κυκλοφορικού, των πνευμονοπαθειών και των αναπνευστικών προβλημάτων, του πεπτικού συστήματος, του γεννητικού συστήματος κ.ά.!